Yoga IYENGAR

Contact : Anne Bur mekhneche, au 63-29, 06 48 72 50 92, aburmekhneche@herault.fr


« Une pause « détente » entre midi et deux ?

 

Nous vous proposons à la rentrée des cours de Yoga le jeudi de 12h à 12h50.

 

C’est Monica ITTY, professeur certifiée de Yoga IYENGAR qui va nous accompagner pour cette activité.

 

Elle donne des cours à son domicile (salle de Yoga aménagée) et dans diverses structures et lieux de Montpellier et les environs.

 

C’est également une amie de Claire la professeur de Yoga qui effectuait les cours à Pierres Vives… avant l’interruption « COVID ».

 

En dehors du Yoga, elle pratique la technique de l’ECM (Etirements des Chaînes Musculaires) pour libérer le corps de tensions profondes … et occasionnellement les massages ayurvédiques !!!



 

Modifié le 31/08/2023 à 14:51